Αποτελέσματα αναζήτησης με λέξη κλειδί
Τι προσφέρουν οι διατάσεις στο σώμα μας;
Επί σειρά ετών οι άνθρωποι πίστευαν πως οι διατάσεις είναι κάτι που μόνο οι αθλητές χρειάζεται να κάνουν πριν από τις ασκήσεις ή πριν από τους αγώνες. Όμως οι διατάσεις είναι σημαντικές για όλους, ιδιαίτερα για εκείνους που είναι λιγότερο ή καθόλου σωματικά δραστήριοι. Εξάλλου  οι αρθρώσεις γίνονται πιο δύσκαμπτες με την πάροδο του χρόνου. »
Τι προσφέρουν οι διατάσεις στο σώμα μας;
Επί σειρά ετών οι άνθρωποι πίστευαν πως οι διατάσεις είναι κάτι που μόνο οι αθλητές χρειάζεται να κάνουν πριν από τις ασκήσεις ή πριν από τους αγώνες. Όμως οι διατάσεις είναι σημαντικές για όλους, ιδιαίτερα για εκείνους που είναι λιγότερο ή καθόλου σωματικά δραστήριοι. Εξάλλου  οι αρθρώσεις γίνονται πιο δύσκαμπτες με την πάροδο του χρόνου. »
Πρωινή δυσκαμψία: Που οφείλεται και πως αντιμετωπίζεται;
Σας είναι δύσκολο να σηκωθείτε το πρωί από το κρεβάτι, λόγω δυσκαμψίας και έντονου πόνου στις αρθρώσεις; Μήπως χρειάζεται το σώμα σας χρόνο για να «ζεσταθεί», πριν μπορέσετε να εκτελέσετε τις δραστηριότητες της ημέρας; Εάν οι απαντήσεις σας είναι «ναι», δεν είστε μόνοι. »
O πόνος στον ώμο ίσως σηματοδοτεί αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο
Ο πόνος στον ώμο, συνήθως είναι απόρροια τραυματισμού, εσωτερικής φλεγμονής ή επαναλαμβανόμενης κίνησης. Ωστόσο, αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι μπορεί να σηματοδοτεί και αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of Occupational and Environmental Medicine. »
O πόνος στον ώμο ίσως σηματοδοτεί αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο
Ο πόνος στον ώμο, συνήθως είναι απόρροια τραυματισμού, εσωτερικής φλεγμονής ή επαναλαμβανόμενης κίνησης. Ωστόσο, αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι μπορεί να σηματοδοτεί και αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of Occupational and Environmental Medicine. »
Έχετε κι εσείς μυοσκελετικούς πόνος με την αλλαγή του καιρού;
Με τον ερχομό του φθινοπώρου όλη η φύση αλλάζει, ατμοσφαιρικές αλλαγές, καιρικές συνθήκες, πτώση των φύλλων, αλλαγές παντού. Ο άνθρωπος - όπως τα ζώα και τα φυτά - υποδέχεται την εποχή των μεταβολών, της βροχής και της αστάθειας, ακόμα και του ψυχισμού του, όπως επίσης και διαφόρων λειτουργιών στον οργανισμό του. »
Έχετε κι εσείς μυοσκελετικούς πόνος με την αλλαγή του καιρού;
Με τον ερχομό του φθινοπώρου όλη η φύση αλλάζει, ατμοσφαιρικές αλλαγές, καιρικές συνθήκες, πτώση των φύλλων, αλλαγές παντού. Ο άνθρωπος - όπως τα ζώα και τα φυτά - υποδέχεται την εποχή των μεταβολών, της βροχής και της αστάθειας, ακόμα και του ψυχισμού του, όπως επίσης και διαφόρων λειτουργιών στον οργανισμό του. »
Μήπως οι διακοπές στο εξοχικό κάνουν κακό στο μυοσκελετικό σύστημα;
Οι καλοκαιρινές διακοπές στα χρόνια της κρίσης συνδυάζονται για πολλούς με επισκέψεις στα εξοχικά ή στα πατρικά σπίτια. Όμως εκεί όλο και κάποια δουλειά θα χρειαστεί να κάνουμε και κίνδυνοι τραυματισμών ή κακώσεων του μυοσκελετικού συστήματος ελλοχεύουν. Ένα μερεμέτι στο σπίτι, λίγο σκάψιμο στον κήπο, λίγο βάψιμο και κάποια στιγμή νιώθουμε ότι η «μηχανή» δεν τραβάει. Με την απότομη κινητοποίηση του (αγύμναστου) σώματος υπάρχει η πιθανότητα να πάθουμε και κάτι περισσότερο. Επομένως χρειάζεται προσοχή και κάποιες γνώσεις, που, τελικά, θα μας προφυλάξουν από κακοτοπιές και θα ικανοποιήσουν την ανάγκη της ψυχαγωγίας και της ανάπαυσης. »
Σύνδρομο Sjogren: Τι είναι και γιατί καθυστερεί η διάγνωσή του;
Η έγκαιρη διάγνωση και η υψηλής ποιότητας ιατρική φροντίδα αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο για τους ασθενείς με το σύνδρομ Sjogren, το χρόνιο συστηματικοό αυτοάνοσο νόσημα που προσβάλλει όλο το σώμα. Αυτό είναι το μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας του Sjogren, η οποία εορτάζεται κάθε χρόνο στις 23 Ιουλίου, ημέρα γενεθλίων του Dr Henrik Sjögren, σουηδού οφθαλμίατρου, ο οποίος διέγνωσε για πρώτη φορά το νόσημα το 1933. »
Τάι-τσι και γιόγκα κάνουν καλό στους ασθενείς με αρθρίτιδα
Το τάι-τσι και η γιόγκα φαίνεται ότι μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση στους πάσχοντες από αρθρίτιδα, βελτιώνοντας παράλληλα και την ψυχολογία τους, σύμφωνα με δύο ξεχωριστές μελέτες που δημοσιεύθηκαν στα επιστημονικά έντυπα British Journal of Sports Medicine και Journal of Rheumatology, αντίστοιχα. »


Λεξικό Ιατρικών όρων
Εισάγετε την λέξη που επιθυμείτε: