Όλες οι Ειδήσεις

DO’S: Είναι σημαντικό να εκφράσεις ξεκάθαρα όσα νιώθεις και να στηρίξεις τις αποφάσεις που έχεις πάρει. Οι συζητήσεις, ακόμα κι αν είναι απαιτητικές, μπορούν να ξεκαθαρίσουν το τοπίο και να βάλουν τα πράγματα στη θέση τους. Κράτα την αυτοπεποίθησή σου κι άκου τι έχουν να πουν οι άλλοι. Οργάνωσε αποδράσεις και μετακινήσεις. DON’TS: Μην απαντήσεις παρορμητικά σε αντιρρήσεις ή σε σχόλια που θα ακούσεις από οικογενειακά σου πρόσωπα. Μην έχεις έναν απόλυτο τρόπο έκφρασης και μην αφήσεις την πίεση να σε κάνει επιθετικό ή αφιλτράριστο. Το ότι είσαι σίγουρος για τις επιλογές σου δεν σημαίνει πως πρέπει να μπεις σε λεκτικές κόντρες, για να τις υπερασπιστείς.

DO’S: Δώσε χρόνο στον εαυτό σου να επεξεργαστεί όσα συμβαίνουν και αξιοποίησε τις πληροφορίες που φτάνουν στα χέρια σου. Η ξεκούραση, η αποστασιοποίηση από την ένταση και η καλύτερη οργάνωση των σκέψεών σου θα σε βοηθήσουν να πάρεις πιο σωστές αποφάσεις. Παράλληλα, ευνοούνται συζητήσεις και επαφές, στα οικονομικά. DON’TS: Μην πιέζεις τον εαυτό σου να ανταποκριθεί σε όλα ταυτόχρονα και μην αγνοήσεις τα πρώτα σημάδια κούρασης. Μην κλείνεσαι απότομα και μην αποστασιοποιείσαι από τους άλλους. Μη βάζεις σκληρά όρια λόγω του ότι νιώθεις πίεση. Μην παίρνεις βιαστικές αποφάσεις βασισμένες αποκλειστικά στο συναίσθημα της εκάστοτε στιγμής.

DO’S: Πάρε τον χρόνο σου, για να οργανώσεις καλύτερα τις σκέψεις και τα πλάνα σου. Δες τι χρειάζεται αναθεώρηση και τι μπορεί να γίνει πιο λειτουργικό, ώστε να μειωθεί η πίεση που νιώθεις. Οι φίλοι που σε στηρίζουν λειτουργούν θετικά σήμερα, οπότε άκου τις συμβουλές τους και κράτησε την προσοχή σου στα κίνητρα που σε οδηγούν μπροστά. DON’TS: Μην αφήσεις το άγχος και τις αυξημένες απαιτήσεις να σε κάνουν νευρικό απέναντι στους ανθρώπους που προσπαθούν να σε βοηθήσουν. Μην αντιδράσεις υπερβολικά στα διάφορα σχόλια και στις παρατηρήσεις. Μην επιμένεις σε ένα και μόνο σχέδιο, ειδικά αν βλέπεις ότι χρειάζεται διορθώσεις ή και μια καλύτερη προετοιμασία.

DO’S: Προσπάθησε να οργανώσεις καλύτερα τις υποχρεώσεις και να κινηθείς με πρόγραμμα. Αν νιώθεις πίεση, πάρε απόσταση από τα γεγονότα, για να τα δεις αντικειμενικά. Η απλότητα στις κινήσεις θα αποδειχθεί πιο αποτελεσματική από τις βιαστικές ενέργειες, ενώ η ψυχραιμία θα σε βοηθήσει να ανταποκριθείς στις απαιτήσεις- μάλιστα χωρίς λάθη. DON’TS: Στα επαγγελματικά, μην αφήσεις την κούρασή σου να μετατραπεί σε ολόκληρο εκνευρισμό απέναντι σε συναδέλφους ή συνεργάτες. Μη βιάζεσαι, μόνο και μόνο με το σκεπτικό του να τελειώνεις γρήγορα με τις υποχρεώσεις και τις ευθύνες. Επίσης, μην θεωρείς πως πρέπει να σηκώσεις τα πάντα μόνος σου στους ώμους σου, γιατί δεν πρέπει.

DO’S: Διατήρησε την συγκρότηση και την ωριμότητα που δείχνεις προς τα έξω, ακόμα κι αν μέσα σου υπάρχει μια, κάποια πίεση. Άκουσε τους ανθρώπους που εμπιστεύεσαι και αναζήτησε στιγμές χαλάρωσης μέσα από φίλους ή δραστηριότητες που σε αποφορτίζουν. Σε ωφελεί περισσότερο η διακριτική στάση παρά οι μεγάλες δηλώσεις σήμερα. DON’TS: Μην εμπλακείς σε συζητήσεις όπου αισθάνεσαι ότι πρέπει να αποδείξεις τα πάντα ή να εξηγήσεις περισσότερα από όσα πραγματικά θέλεις. Από την άλλη, όμως, μην είσαι αδιάλλακτος ή και απόλυτος απέναντι σε απόψεις διαφορετικές από τη δική σου. Να ξέρεις πως όσο περισσότερο πιέζεις μια κατάσταση, τόσο πιο δύσκολη θα γίνεται.

DO’S: Ξεκαθάρισε τη θέση σου με ψυχραιμία και φρόντισε να θέσεις όρια- χωρίς υπερβολές. Η μεθοδικότητα στα οικονομικά και η σωστή αξιολόγηση των προτεραιοτήτων σου λειτουργούν υπέρ σου σήμερα. Αξιοποίησε τις επαγγελματικές ευκαιρίες που μπορούν να βελτιώσουν τόσο το εισόδημά σου όσο και την αυτοπεποίθησή σου. Why not? DON’TS: Μην καταφύγεις σε τελεσίγραφα ή σε ακραίες αποφάσεις, απλά επειδή νιώθεις πιεσμένος. Μην αφήσεις αυτή την ένταση να θολώσει την κρίση σου και μην μπεις σε παιχνίδια δύναμης με φίλους ή συνεργάτες, καθώς υπάρχει ο κίνδυνος να χαλαστείτε μεταξύ σας. Μην χάνεις τις ισορροπίες σου. Θα σου προσφέρουν καλύτερα αποτελέσματα.

DO’S: Βάλε ξεκάθαρα όρια εκεί που χρειάζονται, γιατί χάνονται, και υποστήριξε τις θέσεις σου με ψυχραιμία και επιχειρήματα. Αξιοποίησε τη βοήθεια που σου προσφέρουν οι άνθρωποι του περιβάλλοντός σου και κράτησε την αισιοδοξία σου ζωντανή, ακόμα κι αν οι υποχρεώσεις είναι πολλές. Η μέρα μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά ξεκαθαρίσματα. DON’TS: Μην παρασυρθείς από τις εντάσεις ή τις αντιπαραθέσεις που μπορούν εντέλει να σε εξαντλήσουν ψυχικά και μόνο. Μην αντιδράς με αμυντικό τρόπο, όταν γίνεται κάποια αναφορά στις δικές σου ευθύνες και μην προσπαθείς να τα ελέγξεις όλα μαζί. Χρειάζεται μέτρο και υπομονή σήμερα. Άρα φρόντισε να μην τα χάνεις αυτά, έτσι;

DO’S: Εστίασε στην οργάνωση και στην ολοκλήρωση των εκκρεμοτήτων που μπορούν να σου εξοικονομήσουν χρόνο κι ενέργεια. Διατήρησε την προσοχή στους στόχους σου και αξιοποίησε τις συζητήσεις που μπορεί να φέρουν κάποιο οικονομικό όφελος ή νέες προοπτικές. Η επιμονή σου μπορεί να αποδώσει, αρκεί να συνδυαστεί με ψυχραιμία. DON’TS: Μην απαντάς σε κάθε σχόλιο που ακούς απότομα ή εριστικά και μην θεωρείς ότι πρέπει να δώσεις μάχη για τα πάντα. Μην αρχίζεις με το πείσμα και με την ανάγκη να έχεις πάντα εσύ τον τελευταίο λόγο, γιατί θα οδηγηθείς σε άσκοπες συγκρούσεις. Κάποιες φορές η σιωπή είναι πιο αποτελεσματική. Αλλά μόνη μου τα λέω, μόνη μου τα ακούω!

DO’S: Διεκδίκησε τον χώρο και την ελευθερία που χρειάζεσαι, αλλά κάνε το με τρόπο που επιτρέπει στους άλλους να σε καταλάβουν. Δώσε έμφαση στα θέλω και στις προσωπικές σου ανάγκες, χωρίς ενοχές. Παράλληλα, αξιοποίησε τις ευκαιρίες που προκύπτουν μέσα από επαφές, γνωριμίες και φλερτ, για να εξομαλύνεις σχέσεις ή να κάνεις νέες. DON’TS: Μην προσπαθήσεις να επιβληθείς ή και να μηδενίσεις εντελώς τις ανάγκες των άλλων, απλά και μόνο για να ακουστείς εσύ. Στα ερωτικά, μην κάνεις απόλυτες τοποθετήσεις και μην είσαι απρόσεκτος ως προς τον τρόπο που διαχειρίζεσαι το φλερτ ή τις πιο προσωπικές επαφές. Η υπερβολή μπορεί να δημιουργήσει παρεξηγήσεις.

DO’S: Προσπάθησε να εκφράσεις όλα όσα νιώθεις με ειλικρίνεια, αλλά και με διάθεση διαλόγου, ναι; Στα επαγγελματικά υπάρχουν προοπτικές εξέλιξης και ευκαιρίες που αξίζει να αξιοποιήσεις, γι’ αυτό κράτησε το βλέμμα σου στραμμένο στους στόχους σου. Η ψυχραιμία θα σε βοηθήσει να βγεις κερδισμένος τόσο σε σχέσεις όσο και σε συνεργασίες. DON’TS: Μην λειτουργήσεις σαν να έχεις ήδη πάρει αποφάσεις που δεν επιδέχονται καμία περαιτέρω συζήτηση. Μην κάνεις απόλυτες δηλώσεις ή σκληρές τοποθετήσεις που μπορεί απλά να απομακρύνουν κάποιους ανθρώπους από κοντά σου. Μην τεστάρεις τις αντοχές των άλλων μόνο και μόνο για να δεις μέχρι πού φτάνουν. Τι σε νοιάζει εσένα;

DO’S: Οργάνωσε τις υποχρεώσεις σου και επικεντρώσου σε όσα πραγματικά έχουν κάποια προοπτική να εξελιχθούν. Οι σημαντικές επαφές που προκύπτουν σήμερα μπορούν να σε βοηθήσουν να δεις πιο καθαρά ποια σχέδια αξίζει να προχωρήσουν. Η αναγνώριση που λαμβάνεις είναι αποτέλεσμα της δουλειάς σου, γι’ αυτό συνέχισε με συνέπεια. DON’TS: Στα επαγγελματικά, μην προσπαθήσεις να τα κάνεις όλα μόνος και μην απαιτείς από τους συνεργάτες σου να λειτουργούν αποκλειστικά με τους δικούς σου ρυθμούς. Μην ποντάρεις πάνω στον απότομο τρόπο επικοινωνίας και μην αφήσεις τον εκνευρισμό σου να επηρεάσει την εικόνα που βγάζεις προς τα έξω. Γιατί να το κάνεις αυτό;

DO’S: Βάλε σε προτεραιότητα τις δικές σου ανάγκες και πάρε αποφάσεις που θα σε βοηθήσουν να νιώσεις ήρεμος και ασφαλής. Τακτοποίησε οικονομικές εκκρεμότητες και δώσε χώρο σε μικρές αλλαγές που μπορούν να ανανεώσουν τη διάθεσή σου. Η ξεκάθαρη έκφραση των επιθυμιών σου θα σε βοηθήσει να αποφύγεις τις παρεξηγήσεις, να ξέρεις. DON’TS: Μην φοβηθείς να θέσεις όρια εκεί που χρειάζονται και μην καταπιέζεις όλα όσα θέλεις πραγματικά. Μην κάνεις παρορμητικές αγορές και μην προσπαθήσεις να καλύψεις συναισθηματικά κενά μέσα από τα περιττά έξοδα. Μην αφήσεις την αβεβαιότητα να σε εμποδίσει από το να πάρεις αποφάσεις που ξέρεις ότι σου είναι απαραίτητες.