Επτά υλικά που δεν πρέπει να λείπουν απ’ τη διατροφή σας
Τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου στον οργανισμό έχουν συσχετιστεί με την υψηλή αρτηριακή πίεση του αίματος. Η υπέρταση θεωρείται παράγοντας κινδύνου για εκδήλωση καρδιαγγειακών προβλημάτων. Με τη σωστή διατροφή μπορείτε να αντιμετωπίσετε την υπέρταση και να κάνετε γενικότερο καλό στην υγεία σας.
Spotlight
-
Χαμός σε πτήση – Αναγκαστική προσγείωση στο Ηράκλειο επειδή ζευγάρι τσακωνόταν με τους επιβάτες
-
Θανάσης Βέγγος: «Με αγάπησαν 4 εκατομμύρια άνθρωποι και με μίσησαν τρεις»
-
Τρεις προσαγωγές για την άγρια δολοφονία του ζευγαριού στη Βόρεια Ηπειρο - Τι εξετάζουν οι αρχές
-
Το σπαρακτικό μήνυμα των γονιών της 17 χρόνια μετά την εξαφάνισή της
Στο φωτορεπορτάζ που ακολουθεί δείτε επτά απαραίτητα συστατικά που θα πρέπει να περιλαμβάνει η καθημερινή σας διατροφή, για να έχετε φυσιολογική αρτηριακή πίεση.
health.in.gr,WebMD
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις