in.gr - Διατροφή

Τα ω-3 λιπαρά οξέα αντισταθμίζουν τη βλάβη

Κακό στη μνήμη κάνει η υπερκατανάλωση γλυκαντικών ουσιών

Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας γλυκαντικών ουσιών όπως η φρουκτόζη μπορεί να μειώσει τις πνευματικές ικανότητες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Physiology. »

λέξη κλειδί: φρουκτόζη, γλυκαντικές ουσίες, ω-3 λιπαρά οξέα, εγκέφαλος, μνήμη, νοητική λειτουργία

Ευεργετικά τα ω-3 λιπαρά οξέα

«Φάε ψάρι και» ...προστατεύσου απ' τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Οι άνθρωποι που τρώνε συχνά ψάρι, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο του παχέος εντέρου, σύμφωνα με νέα κινεζική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Medicine. »

λέξη κλειδί: ψάρι, καρκίνος, έντερο, υγεία, ω-3 λιπαρά οξέα, διατροφή

Διαβάστε επίσης

	Η αντικαρκινική δράση του κάρυ στο επίκεντρο κλινικής μελέτης Ένα χημικό συστατικό του κάρυ πρόκειται να δοκιμαστεί για την ικανότητά του να εξολοθρεύει τους καρκινικούς όγκους του παχέος εντέρου σε ασθενείς, σύμφωνα με στοιχεία που επικαλείται το ειδησεογραφικό δίκτυο BBC. » λέξη κλειδί: κάρυ, καρκίνος, μελέτη, έντερο, χημειοθεραπεία, μετάσταση, θεραπεία
	Η υπερακατανάλωση αλατιού αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου Αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου συνεπάγεται η υπερκατανάλωση αλατιού για τους ηλικιωμένους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Stroke. » λέξη κλειδί: αλάτι, νάτριο, εγκεφαλικό επεισόδιο, κίνδυνος, διατροφή, ηλικιωμένοι
	Καθοριστική η ισορροπημένη διατροφή κατά τη διάρκεια της κύησης Η διατροφή της μητέρας κατά την περίοδο της σύλληψης αποτελεί ένα σημαντικό καθοριστικό παράγοντα για την εξέλιξη και την ανάπτυξη του εμβρύου και επομένως μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντική πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. » λέξη κλειδί: κύηση, εγκυμοσύνη, διατροφή, γυναίκα, έμβρυο, ανεπάρκεια, βιταμίνες
	Η μεσογειακή διατροφή κατά του καρκίνου του προστάτη Το ποσοστό των Αυστραλών που προσβάλλονται από καρκίνο του προστάτη είναι μεγαλύτερο από αυτό των Ελλήνων και αυτό πιθανότατα οφείλεται στην διατροφή τους, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Medical Journal of Australia. » λέξη κλειδί: μεσογειακή διατροφή, άνδρας, προστάτης, καρκίνος
	Πάσχα: Φάτε παραδοσιακά και με ασφάλεια Διανύουμε την Μ. Εβδομάδα και ήδη πολλοί από εμάς έχουν αρχίσει τα πασχαλινά ψώνια. Η επιλογή των τροφίμων που θα αποτελέσουν τα εδέσματα του γεύματος της Κυριακής του Πάσχα, είναι ομολογουμένως μεγάλη ευθύνη. Βέβαια η Πολιτεία με καθημερινούς εντατικούς ελέγχους προσπαθεί να διασφαλίσει την ποιότητα των τροφίμων. » λέξη κλειδί: Πάσχα, τραπέζι, ασφάλεια, τρόφιμα, Λαμπρή, αβγά, κρέας, θερμίδες
	Μάθετε να τρώτε μερίδες φαγητού σύμφωνα με τις προσωπικές σας ανάγκες «Μερίδα στα μέτρα μου» είναι το σύνθημα της νέας θεματικής ενότητας του Παιδειατροφή που φιλοδοξεί να βοηθήσει όλα τα μέλη της οικογένειας να καταναλώνουν τις μερίδες φαγητού που αντιστοιχούν στις προσωπικές τους ανάγκες. » λέξη κλειδί: τροφή, φαγητό, διατροφή, παιδί, μερίδα, μέγεθος, πρόγραμμα, Παιδειατροφή
	Φάτε σοκολάτα, κάνει καλό στη σιλουέτα σας, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες Τα άτομα που τρώνε τακτικά σοκολάτα τείνουν να είναι πιο αδύνατα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα αμερικανικής μελέτης που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine. » λέξη κλειδί: σοκολάτα, υγεία, βάρος, αδυνάτισμα, κατεχίνες, αντιοξειδωτικές ουσίες
	Σταφίδες και σόγια μειώνουν την αρτηριακή πίεση του αίματος Η κατανάλωση σταφίδων και σόγιας φαίνεται να προλαμβάνει την υπέρταση και, κατά συνέπεια, τον κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων, σύμφωνα με δύο νέες αμερικανικές έρευνες. » λέξη κλειδί: σταφίδες, σόγια, αρτηριακή πίεση, υπέρταση, αίμα, καρδιά, υγεία