Τρίτη 19 Μαρτίου 2024
weather-icon 21o
Η ποιότητα του ύπνου επηρεάζει την καρδιαγγειακή υγεία

Η ποιότητα του ύπνου επηρεάζει την καρδιαγγειακή υγεία

Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται καλά, κινδυνεύουν περισσότερο να υποστούν έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με ρωσική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο EuroHeartCare της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, στο Ντουμπρόβνικ της Κροατίας.

Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται καλά, κινδυνεύουν περισσότερο να υποστούν έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με ρωσική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο EuroHeartCare της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, στο Ντουμπρόβνικ της Κροατίας.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Βαλέρι Γκαφάροβ της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών στο Νοβοσιμπίρσκ, εξέτασαν αντιπροσωπευτικό δείγμα 657 ανδρών ηλικίας 25 έως 64 ετών χωρίς ιστορικό εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου ή διαβήτη. Τα καρδιαγγειακά περιστατικά καταγράφηκαν για χρονικό διάστημα 14 ετών.

Όπως διαπιστώθηκε, μεταξύ όσων υπέστησαν έμφαγμα σε αυτή την χρονική περίοδο, σχεδόν τα δύο τρίτα (το 63%) είχαν επίσης διαταραχές ύπνου. Οι άνδρες με προβλήματα ύπνου είχαν υπερδιπλάσιες ποθανότητες να υποστούν έμφραγμα και έως τετραπλάσιες να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο, συγκριτικά με όσους κοιμούνταν φυσιολογικά.

Σύμφωνα με τον Δρ Γκαφάροβ, τα προβλήματα ύπνου είναι πιο έντονα σε όσους έχουν στρες, σε όσους δεν έχουν τελειώσει τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση και σε όσους κάνουν βαριά χειρωνακτική εργασία.

Επιμέλεια: Μαίρη Μπιμπή

health.in.gr,ΑΠΕ-ΜΠΕ

Sports in

Ειρωνική ανάρτηση της Τράμπζονσπορ προς τους παίκτες της Φενέρ: «Νομίζαμε ότι είσαστε ποδοσφαιριστές…»

Η… ειρωνική απάντηση της Τραμπζονσπόρ στους παίκτες της Φενέρμπαχτσε.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

Τρίτη 19 Μαρτίου 2024