Ειδήσεις από το χώρο της Υγείας

Αερόβια γυμναστική και γιόγκα διπλασιάζουν τα οφέλη για την καρδιά
Ο συνδυασμός αερόβιας γυμναστικής και γιόγκα ενδεχομένως να είναι επωφελής για τα άτομα με καρδιακή νόσο, σύμφωνα με νέα μελέτη που θα παρουσιαστεί στο συνέδριο της Καρδιολογικής Εταιρείας των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων, το οποίο διεξάγεται παράλληλα με το συνέδριο του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας Μέσης Ανατολής, στο Ντουμπάι. »
Αλλάζει ο τρόπος αντιμετώπισης των μυοσκελετικών παθήσεων
Οι μυοσκελετικές παθήσεις αποτελούν στις μέρες μας αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Κάθε άνθρωπος θα βιώσει κάποιον μυοσκελετικό πόνο ή τραυματισμό κάποια στιγμή στη ζωή του. Η μέχρι πρότινος στρατηγική και οι κατευθυντήριες γραμμές για την αντιμετώπιση των καταστάσεων αυτών ήταν η ακινησία, η φαρμακευτική αγωγή, τα χειρουργεία και σε λίγες περιπτώσεις η βραχυχρόνια φυσικοθεραπευτική αποκατάσταση. »
Προληπτικός έλεγχος με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης (Παρασκευή 20 Οκτωβρίου 2017), το ΙΑΣΩ General με το μήνυμα «Νιώθουμε δυνατοί... Είμαστε υγιείς!» προσφέρει πακέτο προληπτικού ελέγχου με Δωρεάν κλινική εξέταση από εξειδικευμένο Ορθοπαιδικό και Ρευματολόγο και μέτρηση οστικής πυκνότητας στην τιμή των 30€. »
Η υπερβολική γυμναστική συντελεί στην εκδήλωση αθηροσκλήρωσης;
Αμερικανή μελέτη έρχεται να αναδείξει μια «κακή» πτυχή της άθλησης, αφού ερευνητές του Κολεγίου Εφαρμοσμένων Επιστημών Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόις υποστηρίζουν ότι η υπερβολική γυμναστική συντελεί στην εκδήλωσης αθηροσκλήρωσης. »
Αυξανόμενο πρόβλημα η οστεοπόρωση - Κάθε 3 δευτερόλεπτα ένα κάταγμα
Η οστεοπόρωση είναι ένα αυξανόμενο παγκόσμιο πρόβλημα που δεν γνωρίζει σύνορα. Σε παγκόσμια κλίμακα, μία στις 3 γυναίκες και ένας στους 5 άνδρες άνω των 50 ετών, θα υποστούν στην υπόλοιπη ζωή τους ένα τουλάχιστον οστεοπορωτικό κάταγμα. Κάθε 3 δευτερόλεπτα συμβαίνει παγκόσμια ένα οστεοπορωτικό κάταγμα με 9 εκατομμύρια νέα κατάγματα κάθε χρόνο. »
Δύο ώρες περπάτημα την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Ακόμη και δύο ώρες περπάτημα την εβδομάδα αρκούν για να μειώσει κανείς τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Preventive Medicine. »
Τα προϊόντα ελιάς προστατεύουν το σώμα από το οξειδωτικό στρες
Τα προϊόντα της ελιάς μπορούν να προστατέψουν το σώμα από το σύνδρομο του οξειδωτικού στρες, σύμφωνα με έρευνα του Ελληνικού και του Διεθνούς Παρατηρητηρίου Οξειδωτικού Στρες και του Εργαστηρίου Επεξεργασίας Τροφίμων και Μηχανικής, του Τμήματος Γεωπονίας στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. »
Καταπολεμήστε τον χρόνιο πόνο της οστεοαρθρίτιδας με φυσικό τρόπο
Εάν έχετε οστεοαρθρίτιδα, γνωρίζετε ότι ο πόνος κάνει τη καθημερινότητά σας εξαιρετικά δύσκολη. Η εκτέλεση των καθηκόντων σας στο χώρο εργασίας σας ή των οικιακών εργασιών, το καθημερινό ντύσιμο, ή ακόμα και το να προσέχετε τα εγγόνια σας γίνεται μια οδυνηρή δοκιμασία - αν είναι ακόμη δυνατή. »
ΕΠΕΜΥ: Πενταετές σχέδιο δράσης για τα προβλήματα της ηλικιακής μετάβασης
Σε επιστημονική και κοινωνική πρόκληση ανάγεται η γήρανση του πληθυσμού και συγκεκριμένα η επίτευξη του υγιούς ageing, δηλαδή η διασφάλιση μιας καλής ποιότητας ζωής καθώς ο άνθρωπος μεγαλώνει δεδομενης και της αύξησης του προσδόκιμου επιβίωσης στον δυτικό κόσμο. »
Μήπως οι αλλαγές του καιρού κάνουν κακό στο δέρμα σας;
Η αλλαγή της εποχής δεν απαιτεί απλώς διαφορετικά ρούχα και πιο ζεστό σπίτι, αλλά και διαφορετική φροντίδα του δέρματος, γιατί τα πάντα - από την περιβαλλοντική υγρασία και θερμοκρασία έως το ζεστό ή κρύο νερό του ντους - μπορεί να το επηρεάσουν. »